椒盐带鱼

椒盐带鱼

步骤 1

带鱼剪掉背鳍,清理鱼肚,洗净控干水分,加葱姜,加点白胡椒粉,加一点盐,一瓶盖花雕酒,抓出葱姜的汁水,腌制十分钟。

步骤 2

切点洋葱末,青红椒粒。

步骤 3

热锅凉油,倒入油,油烧热至150-160度油温,转中小火,带鱼一边拍土豆淀粉,一边下锅。带鱼全部下完后,改中火,定型后再翻动,炸一分半钟左右,出现淡淡金黄色,捞出控油。用油隔打出残渣。

步骤 4

继续加热油,油温210-220度时,下入带鱼复炸30秒左右,捞出控油。

步骤 5

洗锅,锅热,下入一点葱油,一茶匙藤椒豆豉酱,下入洋葱末和青红椒粒,炒香,下入炸好的带鱼,加一点蒜酥,翻炒均匀,撒点椒盐,翻炒出锅。

椒盐带鱼的小贴士

炸过鱼的油如何处理:油隔上放一张折叠的厨房纸,把炸过鱼的油,透过厨房纸和油隔过滤到碗中即可继续使用,但不建议炒制清爽的蔬菜哦

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